世界睡眠日關(guān)注“寶寶睡眠”

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——強生嬰兒發(fā)布寶寶睡眠調(diào)研 深入關(guān)懷寶寶睡眠健康

(2008年3月20日,上海)76%的中國父母認(rèn)為孩子存在睡眠問題!臨近世界睡眠日,強生嬰兒進(jìn)行的一項嬰幼兒睡眠研究再次引起大家對寶寶睡眠的關(guān)注。該研究聯(lián)合國際睡眠專家和亞太兒童睡眠聯(lián)盟,全方位地調(diào)查了全球30,000名0-3歲寶寶的睡眠習(xí)慣,其結(jié)果不容樂觀。今年的世界睡眠日的主題為“健康生活,良好睡眠”,而“金質(zhì)睡眠與嬰幼兒健康”恰是其中的一個重要議題。強生嬰兒希望,通過發(fā)布此項深度調(diào)研,讓更多父母認(rèn)識到睡眠健康和孩子的身心成長有著緊密的聯(lián)系。

 

在中國和西方,分別有8,671名及7,960名0-3歲的寶寶參與了強生嬰兒的這項最新調(diào)查。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,67%的中國父母和71%的西方父母會為寶寶建立睡前常規(guī),但是以睡眠長度來看,西方寶寶平均總睡眠時間為13.01小時,中國寶寶平均總睡眠時間卻僅為12.16小時,比西方寶寶少將近一個一個小時;而在睡眠質(zhì)量方面,西方26%的父母認(rèn)為其孩子存在睡眠問題,中國這一數(shù)據(jù)則高達(dá)76%!通過這一對比我們發(fā)現(xiàn),中國寶寶的睡眠問題尤其嚴(yán)重。雖然中國和西方的父母都會為自己的寶寶建立睡前常規(guī),但是其取得的效果卻有很大差距。這說明,中國父母為寶寶睡眠所作的努力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

 

這項調(diào)查從一開始就得到了國際睡眠機構(gòu)和專家的大力協(xié)助。其中包括美國睡眠基金會董事、兒童睡眠問題專家Jodi Mindell博士,中國兒童醫(yī)學(xué)睡眠協(xié)作組組長、北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)生劉璽誠教授,以及在亞洲地區(qū)具有一定影響力的亞太兒童睡眠聯(lián)盟。強生嬰兒全球研發(fā)部門和睡眠專家一起,設(shè)計了涵蓋嬰幼兒睡眠各方面的調(diào)查問卷,并在30,000份調(diào)查反饋的基礎(chǔ)上,對全球范圍內(nèi)寶寶的睡眠行為進(jìn)行深度分析和橫向比較。強生嬰兒表示,有了這些數(shù)據(jù)支持,他們將在深入研究后開發(fā)更多有益于寶寶睡眠的方法。

 

“寶寶個性睡眠檔案”便是強生嬰兒將于四月初在網(wǎng)上推出的一套寶寶睡眠改善良方,它將為媽媽關(guān)愛寶寶的睡眠健康提供科學(xué)的依據(jù)和個性化的指導(dǎo)。該睡眠檔案可將不同年齡段寶寶的夜間總睡眠時間、白天總睡眠時間、入睡時間、夜間醒來次數(shù)等情況,比對同齡人的相關(guān)數(shù)值,以確定寶寶目前的睡眠模式概況、探查寶寶可能存在的睡眠問題,從而針對不同情況采取不同的應(yīng)對措施。父母們可依據(jù)“睡眠檔案”中所提供的多項可行建議和貼心提示,科學(xué)規(guī)劃自己寶寶個性化的睡眠系統(tǒng)、開發(fā)合宜的睡前常規(guī)活動,以此改善寶寶一些不良的睡眠習(xí)慣。正確使用“寶寶個性睡眠檔案”,不僅能從根本上解決寶寶的睡眠問題,還能增加媽媽和寶寶在睡前的互動,從而增進(jìn)母子間的情感紐帶。

 

強生嬰兒通過和睡眠專家合作研究發(fā)現(xiàn),睡眠不僅是寶寶加速成長的時機,更是增進(jìn)母子感情、建立良好親子關(guān)系的關(guān)鍵時刻。媽媽應(yīng)該利用睡前時間,在“個性化睡眠檔案”的輔助下,為寶寶開發(fā)和建立良好的睡眠模式和睡前常規(guī),增加和寶寶間的互動。媽媽可以在睡前實踐由強生嬰兒研發(fā)中心與睡眠專家合力開發(fā)的睡前常規(guī)——“舒眠三步驟”。這是一套有效改善寶寶睡眠問題、提高寶寶睡眠質(zhì)量的健康方案,也是媽媽和寶寶互相交流的最佳肢體語言:父母在每晚睡前可先使用舒眠沐浴露給寶寶進(jìn)行溫暖沐浴,再以舒眠潤膚露舒緩按摩寶寶全身,最后進(jìn)行一些平靜情緒的睡前準(zhǔn)備活動。實驗證明,以上步驟能有效幫助寶寶放松,令其一夜好眠。

 

為了讓廣大的媽媽們深入了解睡眠知識,全面呵護寶寶的睡眠健康,共同分享育兒點滴,強生嬰兒還將在近期借助網(wǎng)絡(luò)平臺傾力推出“強生嬰兒舒眠達(dá)人”系列活動。屆時,強生嬰兒將在www.babycenter.com.cnwww.babysleep.com.cn網(wǎng)站上發(fā)布“寶寶個性睡眠檔案”,注冊用戶有機會受到邀請,接受專業(yè)的睡眠知識培訓(xùn),通過考核的媽媽即可榮膺“強生嬰兒達(dá)人”,收獲達(dá)人證書及舒眠禮包。當(dāng)然,“達(dá)人”媽媽們也要肩負(fù)起積極參與論壇交流,傳授舒眠知識的職責(zé),邀請更多的媽媽參與其中,分享育兒信息和經(jīng)驗。相信“寶寶舒眠達(dá)人”將成為媽媽們下一季最in的標(biāo)簽。

 

以人性呵護和個性方案,全面關(guān)愛寶寶的睡眠健康,強生嬰兒與天下父母同心同力。

-完-

關(guān)于強生公司
強生公司是世界上最具綜合性、分布范圍最廣的健康護理產(chǎn)品的制造商和服務(wù)商,為消費品,制藥以及醫(yī)療器材和診斷的市場提供全面的產(chǎn)品和服務(wù)。強生公司在全球57個國家擁有250多家子公司,雇員約119,000人,在世界各地均有其產(chǎn)品銷售。

強生公司在中國的第一家合資企業(yè)于1985年成立。目前,強生公司在中國各子公司的員工總數(shù)約6,000人。本著因愛而生的精神,強生通過優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品、教育項目、社會公益以及其他各項活動,努力地幫助著那些關(guān)愛他人的人,這其中也包括強生與北京2008年奧運會和殘奧會的合作伙伴關(guān)系。

如需了解有關(guān)強生及其子公司的更多信息,請訪問www.jnj.com.cn。

 

關(guān)于強生嬰兒

強生嬰兒是強生公司全球知名嬰兒護理品牌。一個多世紀(jì)以來,強生以其專業(yè)的嬰幼兒護理理念和知識,成為全世界父母和健康護理專家信賴的嬰幼兒產(chǎn)品首選。

自1992年進(jìn)入中國以來,強生公司不僅為中國家庭提供值得信賴的嬰兒護理產(chǎn)品,更致力于在中國推動專業(yè)的新生兒健康護理的知識和理念。

 

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